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坚果加酸奶的效果_坚果加酸奶的效果

时间:2023-07-05 18:59 阅读数:8157人阅读

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坚果加酸奶的效果

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蓝莓坚果酸奶蓝莓最简单的做法没有之一,搭配酸奶坚果,好吃又简单By 笑甜点 【豆果美食官方认证达人】用料自制酸奶 300克美国蓝莓 适量坚果 适量做法步骤1、准备好食材2、面包放好生菜和奶酪片3、加个水煮蛋,简易汉堡做好了4、自制酸奶一碗,加入喜欢的坚果5、还有美国蓝莓干,一碗蓝莓坚...

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坚果巧克力酸奶自制酸奶无糖 巧克力粉是arrix的0糖(也可以换成咖啡) 搭配坚果和自己喜欢的水果 适合减脂的我们By smile6902用料自制酸奶 一碗巧克力粉 适量开心果 一把松子 几颗核桃 一把火龙果 半个蓝莓 一把做法步骤1、我的开心果2、去皮装袋敲碎3、准备好这些食材,装一碗自制酸奶,无糖吃起...

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酸奶坚果欧包By 诺妈666用料高筋面粉 200克全麦粉 50克水 80克稀酸奶 100克酵母 2克盐 2克坚果干果 适量做法步骤1、除了干果外的所有食材投入搅拌筒内2、连续搅15分钟3、红枣核桃等洗净切碎4、面团从搅拌筒取出滚圆5、压平放入干果,揉匀6、盖保鲜膜静置40分钟7、压平排气8、再滚圆,放...

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牛奶和酸奶的好伴侣,让食物达到一加一大于二的效果他们都是牛奶或者酸奶的好伴侣哦,既营养有健康。第一件是坚果蜂蜜麦片,众所周知,不管大人还是孩子每天适量补偿坚果,都对人体健康益处多多,这款就考虑的很充分,有有营养的坚果、口味微微甜的蜂蜜、搭配上酥脆的麦片,非常不错。第二款是黑芝麻,黑芝麻的营养价值比较高,其中含...

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新疆酸奶粽子By the-用料糯米 做法步骤1、糯米饭+酸奶+果酱,上面可撒坚果2、酸奶血糯米5 血糯米加糖煮好,淋上酸奶做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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自制燕麦脆超模和健身博主都超爱的烤燕麦早餐来了,低脂扛饿还很健康,吃的时候拌酸奶或者牛奶都特别美味,再简单加工下,融入一些坚果干做搭配,营养丰富的早餐轻松搞定,早餐换点新花样,宝宝更喜欢。一把抓着吃,作为解馋的小零食也特别过瘾,一口嘎嘣脆,饱腹感十足,自制燕麦脆就这么简单,菜...

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可早餐可零食,美味解馋还抗饿!超模和健身博主都超爱的烤燕麦早餐来了,低脂扛饿还很健康,吃的时候拌酸奶或者牛奶都特别美味,再简单加工下,融入一些坚果干做搭配,营养丰富的早餐轻松搞定,早餐换点新花样,宝宝更喜欢。一把抓着吃,作为解馋的小零食也特别过瘾,一口嘎嘣脆,饱腹感十足,自制燕麦脆就这么简单,菜...

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酸奶鸡蛋蛋糕By 舌尖上的幸福味道用料鸡蛋 2个酸奶 一瓶克坚果碎,果脯 少量面粉 少量做法步骤1、鸡蛋和酸奶,加少量面粉搅拌成稀糊状。2、导入模具,撒上坚果碎和葡萄干等。3、烤箱预热,上下火,220度 ,20分钟即可。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...

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水果开心果酸奶碗酸奶配上美国开心果,入口有满满得坚果香,微咸中和酸奶和水果的甜,还有酥脆的口感,好吃By 布丁豆丁妈 【豆果美食官方认证达人】用料酸奶 200克美国开心果 1把奶油 50克喜欢的水果 适量做法步骤1、准备食材,喜欢的水果,奶油,厚酸奶2、酸奶倒入碗内3、放上水果,奶油4、美国开心...

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蔓越莓芒果酸奶杯周末在家,给孩子安排一份酸奶杯,加了蔓越莓 芒果和坚果,口味丰富,吃一次就爱上!By 简单love1236用料酸奶 1盒蔓越莓干 适量芒果 1个每日坚果 1代做法步骤1、准备食材,酸奶 芒果 蔓越莓和每日坚果一代。2、芒果切开,打十字花刀。3、将酸奶倒入碗里,加入爱吃的坚果。4、酸奶上面...

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